• NYBJTP

வயதான மற்றும் ஆரோக்கியம்

முக்கிய உண்மைகள்

2015 மற்றும் 2050 க்கு இடையில், 60 ஆண்டுகளில் உலக மக்கள்தொகையின் விகிதம் 12% முதல் 22% வரை இரட்டிப்பாகும்.
2020 ஆம் ஆண்டில், 60 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்டவர்களின் எண்ணிக்கை 5 வயதுக்கு குறைவான குழந்தைகளை விட அதிகமாக இருக்கும்.
2050 ஆம் ஆண்டில், வயதானவர்களில் 80% பேர் குறைந்த மற்றும் நடுத்தர வருமான நாடுகளில் வசிப்பார்கள்.
மக்கள்தொகை வயதான வேகம் கடந்த காலத்தை விட மிக வேகமாக உள்ளது.
இந்த மக்கள்தொகை மாற்றத்தை அதிகம் பயன்படுத்த அவர்களின் உடல்நலம் மற்றும் சமூக அமைப்புகள் தயாராக உள்ளன என்பதை உறுதிப்படுத்த அனைத்து நாடுகளும் பெரும் சவால்களை எதிர்கொள்கின்றன.

கண்ணோட்டம்

உலகளவில் மக்கள் நீண்ட காலம் வாழ்கின்றனர். இன்று பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் அறுபதுகளிலும் அதற்கு அப்பாலும் வாழ எதிர்பார்க்கலாம். உலகின் ஒவ்வொரு நாடும் மக்கள்தொகையில் வயதானவர்களின் அளவு மற்றும் விகிதம் இரண்டிலும் வளர்ச்சியை அனுபவித்து வருகிறது.
2030 ஆம் ஆண்டில், உலகில் 6 பேரில் 1 பேர் 60 வயது அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவர்கள். இந்த நேரத்தில் 60 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட மக்கள்தொகையில் பங்கு 2020 இல் 1 பில்லியனிலிருந்து 1.4 பில்லியனாக அதிகரிக்கும். 2050 வாக்கில், 60 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்டவர்களின் உலக மக்கள் தொகை இரட்டிப்பாகும் (2.1 பில்லியன்). 80 வயது அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட வயதுடையவர்களின் எண்ணிக்கை 2020 மற்றும் 2050 க்கு இடையில் 426 மில்லியனை எட்டும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது.
ஒரு நாட்டின் மக்கள்தொகையை வயதான வயதினரை விநியோகிப்பதில் இந்த மாற்றம்- மக்கள் தொகை வயதானது என்று அழைக்கப்படுகிறது- அதிக வருமானம் கொண்ட நாடுகளில் தொடங்கியது (எடுத்துக்காட்டாக ஜப்பானில் 30% மக்கள் ஏற்கனவே 60 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள்), இது இப்போது குறைந்த மற்றும் நடுத்தர- மிகப்பெரிய மாற்றத்தை அனுபவிக்கும் வருமான நாடுகள். 2050 வாக்கில், 60 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக உலக மக்கள்தொகையில் மூன்றில் இரண்டு பங்கு குறைந்த மற்றும் நடுத்தர வருமான நாடுகளில் வாழும்.

வயதானது விளக்கினார்

உயிரியல் மட்டத்தில், வயதானது காலப்போக்கில் பலவிதமான மூலக்கூறு மற்றும் செல்லுலார் சேதங்களின் குவிப்பின் தாக்கத்தின் விளைவாகும். இது உடல் மற்றும் மனத் திறனில் படிப்படியாகக் குறைவதற்கும், நோய்க்கான ஆபத்து மற்றும் இறுதியில் இறப்புக்கும் வழிவகுக்கிறது. இந்த மாற்றங்கள் நேரியல் அல்லது சீரானவை அல்ல, மேலும் அவை ஆண்டுகளில் ஒரு நபரின் வயதுடன் மட்டுமே தளர்வாக தொடர்புடையவை. வயதான வயதில் காணப்படும் பன்முகத்தன்மை சீரற்றதல்ல. உயிரியல் மாற்றங்களுக்கு அப்பால், வயதானது பெரும்பாலும் ஓய்வூதியம், மிகவும் பொருத்தமான வீட்டுவசதிக்கு இடமாற்றம் செய்தல் மற்றும் நண்பர்கள் மற்றும் கூட்டாளர்களின் மரணம் போன்ற பிற வாழ்க்கை மாற்றங்களுடன் தொடர்புடையது.

வயதானவற்றுடன் தொடர்புடைய பொதுவான சுகாதார நிலைமைகள்

வயதான வயதில் பொதுவான நிலைமைகளில் செவிப்புலன் இழப்பு, கண்புரை மற்றும் ஒளிவிலகல் பிழைகள், முதுகு மற்றும் கழுத்து வலி மற்றும் கீல்வாதம், நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோய், நீரிழிவு, மனச்சோர்வு மற்றும் முதுமை மறதி ஆகியவை அடங்கும். மக்கள் வயதாகும்போது, ​​அவர்கள் ஒரே நேரத்தில் பல நிபந்தனைகளை அனுபவிக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது.
வயதான வயது பொதுவாக வயதான நோய்க்குறி என்று அழைக்கப்படும் பல சிக்கலான சுகாதார நிலைகளின் தோற்றத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. அவை பெரும்பாலும் பல அடிப்படை காரணிகளின் விளைவாகும், மேலும் பலவீனமான, சிறுநீர் அடங்காமை, நீர்வீழ்ச்சி, மயக்கம் மற்றும் அழுத்தம் புண்கள் ஆகியவை அடங்கும்.

ஆரோக்கியமான வயதானதை பாதிக்கும் காரணிகள்

வயதானவர்கள் மற்றும் அவர்களது குடும்பங்களுக்கு மட்டுமல்ல, ஒட்டுமொத்த சமூகங்களுக்கும் ஒரு நீண்ட ஆயுள் வாய்ப்புகளை கொண்டு வருகிறது. மேலதிக கல்வி, புதிய தொழில் அல்லது நீண்டகாலமாக புறக்கணிக்கப்பட்ட ஆர்வம் போன்ற புதிய நடவடிக்கைகளைத் தொடர கூடுதல் ஆண்டுகள் வாய்ப்பளிக்கிறது. வயதானவர்களும் தங்கள் குடும்பங்களுக்கும் சமூகங்களுக்கும் பல வழிகளில் பங்களிக்கின்றனர். ஆயினும்கூட இந்த வாய்ப்புகள் மற்றும் பங்களிப்புகளின் அளவு ஒரு காரணியைப் பொறுத்தது: ஆரோக்கியம்.

நல்ல ஆரோக்கியத்தில் வாழ்க்கையின் விகிதம் பரவலாக மாறாமல் உள்ளது என்பதற்கான சான்றுகள் தெரிவிக்கின்றன, இது கூடுதல் ஆண்டுகள் மோசமான ஆரோக்கியத்தில் இருப்பதைக் குறிக்கிறது. இந்த கூடுதல் ஆண்டுகளை மக்கள் நல்ல ஆரோக்கியத்துடன் அனுபவிக்க முடிந்தால், அவர்கள் ஒரு ஆதரவான சூழலில் வாழ்ந்தால், அவர்கள் மதிப்பிடும் காரியங்களைச் செய்வதற்கான அவர்களின் திறன் இளைய நபரிடமிருந்து சற்று வித்தியாசமாக இருக்கும். இந்த சேர்க்கப்பட்ட ஆண்டுகள் உடல் மற்றும் மனத் திறனில் சரிவால் ஆதிக்கம் செலுத்தினால், வயதானவர்களுக்கும் சமூகத்திற்கும் தாக்கங்கள் மிகவும் எதிர்மறையானவை.

வயதானவர்களின் ஆரோக்கியத்தில் சில வேறுபாடுகள் மரபணு என்றாலும், பெரும்பாலானவை மக்களின் உடல் மற்றும் சமூக சூழல்களால் - அவர்களின் வீடுகள், சுற்றுப்புறங்கள் மற்றும் சமூகங்கள் உட்பட, அத்துடன் அவர்களின் தனிப்பட்ட பண்புகள் - அவர்களின் பாலினம், இனம் அல்லது சமூக பொருளாதார நிலை போன்றவை. மக்கள் குழந்தைகளாக வாழும் சூழல்கள்-அல்லது கருக்களை வளர்ப்பது போன்றவை-அவற்றின் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களுடன் இணைந்து, அவர்கள் எப்படி வயதாகிவிட்டார்கள் என்பதில் நீண்டகால விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன.

உடல் மற்றும் சமூக சூழல்கள் ஆரோக்கியத்தை நேரடியாகவோ அல்லது வாய்ப்புகள், முடிவுகள் மற்றும் சுகாதார நடத்தைகளை பாதிக்கும் தடைகள் அல்லது சலுகைகள் மூலமாகவோ பாதிக்கலாம். வாழ்நாள் முழுவதும் ஆரோக்கியமான நடத்தைகளைப் பராமரித்தல், குறிப்பாக சீரான உணவை உட்கொள்வது, வழக்கமான உடல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடுவது மற்றும் புகையிலை பயன்பாட்டைத் தவிர்ப்பது, இவை அனைத்தும் இணக்கமற்ற நோய்களின் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கும், உடல் மற்றும் மன திறனை மேம்படுத்துவதற்கும், பராமரிப்பு சார்பு தாமதத்தை தாமதப்படுத்துவதற்கும் பங்களிக்கின்றன.

திறன் இழப்பு இருந்தபோதிலும், மக்களுக்கு முக்கியமானதைச் செய்ய மக்களுக்கு ஆதரவளிக்கும் உடல் மற்றும் சமூக சூழல்கள் உதவுகின்றன. பாதுகாப்பான மற்றும் அணுகக்கூடிய பொது கட்டிடங்கள் மற்றும் போக்குவரத்து கிடைப்பது மற்றும் சுற்றி நடக்க எளிதான இடங்கள் ஆகியவை ஆதரவான சூழல்களுக்கு எடுத்துக்காட்டுகள். வயதானவர்களுக்கு ஒரு பொது-சுகாதார பதிலை வளர்ப்பதில், வயதான வயதினருடன் தொடர்புடைய இழப்புகளை சரிசெய்யும் தனிநபர் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் அணுகுமுறைகளைக் கருத்தில் கொள்வது மட்டுமல்லாமல், மீட்பு, தழுவல் மற்றும் உளவியல் வளர்ச்சியை வலுப்படுத்தக்கூடியவற்றையும் கருத்தில் கொள்வது முக்கியம்.

மக்கள்தொகை வயதானவர்களுக்கு பதிலளிப்பதில் சவால்கள்

வழக்கமான வயதான நபர் இல்லை. சில 80 வயது சிறுவர்கள் பல 30 வயது குழந்தைகளைப் போலவே உடல் மற்றும் மன திறன்களைக் கொண்டுள்ளனர். மற்றவர்கள் மிகவும் இளைய வயதில் திறன்களில் குறிப்பிடத்தக்க சரிவை அனுபவிக்கிறார்கள். ஒரு விரிவான பொது சுகாதார பதில் இந்த பரந்த அளவிலான வயதானவர்களின் அனுபவங்களையும் தேவைகளையும் நிவர்த்தி செய்ய வேண்டும்.

வயதான வயதில் காணப்படும் பன்முகத்தன்மை சீரற்றதல்ல. மக்களின் உடல் மற்றும் சமூக சூழல்களிலிருந்தும், இந்த சூழல்களின் வாய்ப்புகள் மற்றும் சுகாதார நடத்தைகளிலிருந்தும் ஒரு பெரிய பகுதி எழுகிறது. எங்கள் சூழல்களுடன் நம்மிடம் உள்ள உறவு, நாங்கள் பிறந்த குடும்பம், நமது பாலியல் மற்றும் நமது இனத்தைப் போன்ற தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களால் திசைதிருப்பப்படுகிறது, இது ஆரோக்கியத்தில் ஏற்றத்தாழ்வுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.

வயதானவர்கள் பெரும்பாலும் பலவீனமான அல்லது சார்புடையவர்கள் மற்றும் சமூகத்திற்கு ஒரு சுமை என்று கருதப்படுகிறார்கள். பொது சுகாதார வல்லுநர்கள், மற்றும் ஒட்டுமொத்த சமூகம், இந்த மற்றும் பிற வயதுவந்த மனப்பான்மைகளை நிவர்த்தி செய்ய வேண்டும், அவை பாகுபாட்டிற்கு வழிவகுக்கும், கொள்கைகள் உருவாக்கப்படுவதையும், வயதானவர்கள் ஆரோக்கியமான வயதானவர்களை அனுபவிக்க வேண்டிய வாய்ப்புகளையும் பாதிக்கின்றன.

உலகமயமாக்கல், தொழில்நுட்ப முன்னேற்றங்கள் (எ.கா., போக்குவரத்து மற்றும் தகவல்தொடர்புகளில்), நகரமயமாக்கல், இடம்பெயர்வு மற்றும் மாறும் பாலின விதிமுறைகள் வயதானவர்களின் வாழ்க்கையை நேரடி மற்றும் மறைமுக வழிகளில் பாதிக்கின்றன. ஒரு பொது சுகாதார பதில் இந்த தற்போதைய மற்றும் திட்டமிடப்பட்ட போக்குகள் மற்றும் அதற்கேற்ப பிரேம் கொள்கைகளை எடுக்க வேண்டும்.

யார் பதில்

ஐக்கிய நாடுகளின் பொதுச் சபை 2021-2030 ஆரோக்கியமான வயதான தசாப்தத்தை அறிவித்து, செயல்படுத்த யார் வழிநடத்த வேண்டும் என்று கேட்டார். ஆரோக்கியமான வயதான தசாப்தம் உலகளாவிய ஒத்துழைப்பாகும், இது அரசாங்கங்கள், சிவில் சமூகம், சர்வதேச முகவர் நிறுவனங்கள், தொழில் வல்லுநர்கள், கல்வியாளர்கள், ஊடகங்கள் மற்றும் தனியார் துறை ஆகியவற்றை 10 ஆண்டுகால ஒருங்கிணைந்த, வினையூக்க மற்றும் ஒத்துழைப்பு நடவடிக்கைகளுக்கு நீண்ட மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வளர்க்கும்.

இந்த தசாப்தம் WHO உலகளாவிய மூலோபாயம் மற்றும் செயல் திட்டம் மற்றும் ஐக்கிய நாடுகள் சபையின் மாட்ரிட் இன்டர்நேஷனல் திட்டத் திட்டத்தை வயதானது மற்றும் ஐக்கிய நாடுகளின் நிகழ்ச்சி நிரல் 2030 ஐ நிலையான அபிவிருத்தி மற்றும் நிலையான அபிவிருத்தி இலக்குகள் குறித்த உணரப்படுவதை ஆதரிக்கிறது.

ஆரோக்கியமான வயதான தசாப்தம் (2021-2030) நான்கு பகுதிகளில் கூட்டு நடவடிக்கை மூலம் சுகாதார ஏற்றத்தாழ்வுகளைக் குறைக்கவும், வயதானவர்கள், அவர்களது குடும்பங்கள் மற்றும் சமூகங்களின் வாழ்க்கையை மேம்படுத்தவும் முயல்கிறது: வயது மற்றும் வயதுவந்தவருக்கு நாம் எப்படி நினைக்கிறோம், உணர்கிறோம் மற்றும் செயல்படுகிறோம்; வயதானவர்களின் திறன்களை வளர்க்கும் வழிகளில் சமூகங்களை வளர்ப்பது; வயதானவர்களுக்கு பதிலளிக்கக்கூடிய நபரை மையமாகக் கொண்ட ஒருங்கிணைந்த பராமரிப்பு மற்றும் ஆரம்ப சுகாதார சேவைகளை வழங்குதல்; மற்றும் தரமான நீண்ட கால பராமரிப்புக்கான அணுகலுடன் தேவைப்படும் வயதானவர்களுக்கு வழங்குதல்.

வயதான மற்றும் ஆரோக்கியம்


இடுகை நேரம்: நவம்பர் -24-2021